炎炎夏日已经到来，太阳炙烤着大地，天气闷热，容易中暑，尤其是孩子尚不懂得如何预防中暑，这就需要爸爸妈妈多加注意了。今天银河7163游戏官网检测中心教你夏季如何预防小儿中暑。

        一、根据气候增减衣服

        家长要根据气温环境的变化合理地给孩子增减衣服。在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手小脚摸上去不凉，就说明穿得比较适度。但要注意宝宝的小肚皮比较薄，容易着凉，从而引发拉肚子。因此妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜，尤其是在宝宝睡觉时。另外，宝宝的衣着要宽松、柔软，衣料以薄薄的全棉纱类为佳，既可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而使宝宝感到身上凉爽。

        二、鼓励宝宝多多补水

        孩子活动多时要鼓励他多饮水，可以饮用少量淡盐水，在炎热的夏季和干燥的季节，爸爸妈妈应当每20～30分钟让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，玩耍时喝水，饭前半小时喝水的好习惯。除了直接饮水，夏季还可以尽量多绐宝宝煲一点儿绿豆汤和清凉解暑的汤，让孩子可以随时饮用。另外，新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分（如西瓜、黄瓜、西红柿等水分占95%），因此可以让孩子适当地多吃一些含水丰富的青菜和水果。

        三、适当避免户外活动

        尽量避免让孩子到高温户外活动：在35度以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。

        四、家中常备防暑药品

        家中应常备些防暑药品，以防不备之需，如藿香正气、风油精、清凉油等。